Одни виды
деятельности вдохновляют нас, наполняют энергией и вызывают интерес, а другие,
наоборот, забирают силы, приводят к апатии и стрессам.
Рабочий день
современного человека наполнен множеством задач, проектов и дел.
Удовлетворенность работой, наше настроение и увлеченность делом, которым мы
занимаемся, во многом зависит от того, из каких задач он состоит. Одни виды
деятельности вдохновляют нас, наполняют энергией и вызывают интерес, а другие,
наоборот, забирают силы, приводят к апатии и стрессам.
Специалисты
по управлению карьерой утверждают, что в работе должно быть не менее 60% задач,
которые нам нравятся и интересны.
Иначе, трудовая деятельность может привести к
профессиональному выгоранию и депрессии. Из этой статьи вы узнаете, как сделать
палитру своего рабочего дня более вдохновляющей и привлекательной. Для начала,
давайте попробуем раскрасить ваш трудовой распорядок, выделив в нем, зеленые,
желтые и красные задачи. Готовы? Тогда, пришло время познакомиться с ними
подробнее.
Зеленые
задачи
К «зеленым»
относятся задачи, которые вам нравятся и доставляют удовольствие. Они настолько
увлекают вас, что вы готовы заниматься ими даже бесплатно. Во время их
выполнения вы полностью погружаетесь в рабочий процесс и не замечаете, как
бежит время.
Это происходит потому, что «зеленые» задачи задействуют ваши
таланты и сильные стороны. Они даются вам легко и получаются лучше, чем у
других. Люди, у которых в рабочем дне преобладают задачи из этой группы, любят
свою работу, чаще добиваются успеха и гордятся результатами своего труда.
Однажды к
нам в отдел взяли нового сотрудника. Первые полгода он бегал по офису с
счастливыми глазами, а на вопросы коллег, о том, как он себя чувствует на новом
месте совершенно искренне отвечал : «что он в полном восторге, а ему за это еще
и деньги платят». Ничего удивительного, что очень скоро, этот сотрудник стал
одним из лучших консультантов в отделе и был нарасхват среди менеджеров
проектов. Он отлично справлялся со сложными задачами по сбору и анализу
информации и всегда выполнял работу с увлечением и энтузиазмом.
А от каких
задач у вас загораются глаза и сердце начинает учащенно биться?
Желтые
задачи
К «желтым» задачам мы относимся нейтрально. Как правило, работа над ними не вызывает у вас бурного восторга, но, вместе с тем, дается довольно легко. В эту группу попадают задачи, к которым вы привыкли, выполняете регулярно и уже научились делать хорошо и качественно.
Таких задач бывает много у людей, которые долгое время
работают на одном месте и выполняют однотипную работу.
Представьте
себе бухгалтера по учету материальных средств, который изо дня в день формирует
проводки в 1С на протяжении 15 лет. Я практически уверена, что в его палитре
рабочего дня преобладает желтый цвет.
Красные
задачи
«Красные»
задачи требуют от вас много сил и энергии. Работа над ними дается тяжело и
занимает большое количество времени. Наверное, вы уже догадались, что такие
задачи используют ваши слабые стороны. Поэтому, несмотря на большое количество
затраченных усилий и ресурсов, результаты получаются не очень впечатляющими.
Выполнение эти задач снижает нашу эффективность и удовлетворенность работой.
Например: «заполнение отчетных
документов», «составление бюджетов», «составление финансовых моделей» .
А какие
задачи отнимают у вас больше всего сил и энергии во время рабочего дня?
Надеюсь, у
вас уже начала складываться палитра рабочего дня. Чтобы составить более точную
картину предлагаю вам выполнить простое упражнение — «фотография рабочего дня».
Оно потребует всего 10-15 минут в день.
Выберите
типовую рабочую неделю, которая в большей степени отражает, виды деятельности,
которыми вы занимаетесь. В течение недели постарайтесь фиксировать все задачи,
которые вы выполняете. Напротив каждой задачи отмечайте, сколько времени вы на
нее потратили и какого она цвета (зеленого, желтого или красного). Время можно
указывать приблизительно, округляя до 15 минут.
В конце недели,
сгруппируйте задачи по категориям «зеленый», «желтый», «красный» отдельно по
каждому дню и по неделе в целом.
Вот как может выглядеть фотография рабочего
дня:
Зеленый: 61%
Работа над
методологией, 75 минут Написание статьи, 125 минут Подготовка презентации, 60
минут
Желтый: 21%
Работа с
документами, 55 минут Проверка отчета, 35 минут
Красный: 18%
Составление
бюджета, 75 минут
При анализе
результатов, внимательно изучите задачи из «зеленого» и «красного» списков.
— Подумайте,
какие ваши сильные стороны, задействуются при выполнении «зеленых» задач? — Как
можно увеличить их количество в вашем рабочем дне? — Сколько % времени занимают
«красные» задачи в вашем рабочем дне/ неделе? — Как можно сократить их
количество или время, затрачиваемое на их выполнение?
Буду рада
узнать, какая палитра рабочего дня получилась у вас. Давайте вместе сделаем ее
ярче!
Комментариев нет:
Отправить комментарий